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Ondata di calore in aumento, weekend da bollino rosso

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Bollino rosso

L'ondata di calore che si sta abbattendo sulla nostra regione non si placa, ma continua ad aumentare. Previsti per il weekend picchi di temperature elevatissime.

La Protezione Civile Regionale avvisa sul livello 3 di allerta, il bollino rosso, per le temperature elevate di venerdì e sabato.

Come sempre in questi casi le raccomandazioni sono di evitare di uscire nelle ore più calde della giornata, tra le 11 e le 18, evitare pure le aree verdi e particolarmente trafficate, specie per bambini e anziani, persne affette da asma e malattie respiratorie. Le zone verdi infatti sono ricche di ozono.

Evitare l'attività fisica intensa nelle ore più calde, indossare indumenti chiari e leggeri, bere e rinfrescarsi spesso. Seguire un'alimentazione leggera , preferendo pasta e pesce, sì a frutta e verdura. Evitare cibi elaborati, piccanti, attenzione a latticini e carne, facilmente deteriorabili con le alte temperature e col rischio di gastroenteriti.

Attenzione all'uso di aria condizionata, condizionatori e ventilatori. Proteggere la pelle con protezioni alte.



Bollino rosso

Questo è un articolo pubblicato il 04-08-2017 alle 11:40 sul giornale del 05 agosto 2017 - 1393 letture